はらぺこあざらし

30代の会社員あざらしが音楽や観光、グルメなどを紹介します。

2019-07-08から1日間の記事一覧

半年で15キロ減量した私が、痩せて良かったと思うことベスト5

こんにちは、あざらしです(=・ω・=) 実は私、長男を出産した後、半年で体重が15キロも減りました! もともと妊娠前から太っていて、長男を妊娠した時にはBMI30の肥満妊婦でした。 でも妊娠中に体重管理を頑張って、2キロしか体重を増やさずに出産しま…